年末年始スケジュール

12/29から1/3まで、お休みをいただきます。

本年もありがとうございました！

来年もどうぞ宜しくお願い致します✨

皆さまの心身の健康を願っております！

足揉み講座 第四弾！

セルフ足揉み講座

第4弾 ～睡眠の質を高める～

　　日程：2021年04月25日(日) 14:00-15:30（90分）

　　講師：masayo　（若石健康法指導者・ヨガインストラクター）

　　料金：3,000円（愛心棒[反射区を押す棒]レンタル代込み）

　持ち物：ヨガマット、白湯500ml、フェイスタオル、ボディクリーム（ニベア等でOKです）

注意事項：食後１時間、妊娠中は避ける

足揉みを覚えて健康に！そしてセルフメンテナンスしましょう♪

施術も行えます。ご希望の方はお問い合わせください。

http://mitra03.wix.com/kutsurogi