Newクラス始まります✨

2/6(木)より、19:30〜リラックスフローヨガが新しく始まります！

講師も新しい方です。10年以上ヨガを指導されているMIKI先生。

クラス内容はこちらです！

「リラックスフローヨガ」 呼吸に合わせてゆったりと流れていくように気持ちよく身体を動かしていくヨガ。動くごとに変わる身体の変化、エネルギーに満ちてく感覚を感じてみましょう。 ・体質改善したい方 ・筋力アップしたい方 ・アクティブなクラスが好みな方 ・リラックス系ヨガからチャレンジしてみたい方にもおすすめクラスです。

是非お試しください^^